כל אחת מאיתנו מתמודדת לאורך החיים עם שינויים, משברים, פחדים ורגעים של חוסר ודאות.
יצרנו עבורך מורת דרך אישית המבוססת על עקרונות מודל עדן, שתלווה אותך בתהליך הדרגתי של חיזוק, התבוננות, חיבור לכוחות שלך ובניית איכות חיים.
מתחברת היא כלי לעזרה עצמית וליווי בתהליך אישי של בנייה ושיפור איכות חיים אשר מתאימה למי שמתמודדת עם משבר, אובדן או נמצאת בנקודת מפנה בחייה; מלחמה, פרידה מבן.ת זוג, כניסה למקום עבודה חדש או הסבת מקצוע, פיטורים, מעברים ועוד.
מתחברת מתאימה גם למי שמרגישה שיש דברים שגורמים לקושי סבל בחייה והיא הייתה רוצה לשנות אותם. מתחברת מורכבת ממידע, תרגולים ומרחב להתחזק ולעבד בו. אפשרות לייצר עבור עצמך שגרה מארגנת, לפגוש מחדש את הכוחות שלך וללמוד טכניקות של הרגעה וויסות.
מתוך הידע והניסיון שלנו בליווי נערות ונשים שמתמודדות עם טראומה יצרנו את הכלי המיוחד הזה, שיכול לתת לכל אחת אפשרות לעשות עם עצמה תהליך.
המתחברת בנויה מחוצצים בהם שלב אחרי שלב ובצורה הדרגתית תוכלי ללמוד כלים חדשים, להתבונן אל עצמך ולהשיג יעדים שאת בוחרת בדרך אל האיכות חיים שלך. בכל שלב תרגולים יישומיים, ציטוטים, מידע ומרחב לכתוב מחשבות ותובנות. השלבים במתחברת מתבססים על 'מודל עדן' שנבנה לאורך שנים בעבודה עם נערות ונשים.
מה תמצאי במתחברת?
● מידע רב ערך: דברים שחשוב שתדעי על התמודדות עם משבר, טראומה ובניית איכות חיים.
● תרגולים עצמיים: מגוון כלים פרקטים שתוכלי ללמוד ולתרגל
● מרחב אישי: כאן תוכלי לעבוד על עצמך, להתבונן פנימה על מה שקורה לך, לעבד ולהתחזק.
כל ההכנסות ממכירת מתחברת
מוקדשות לטובת טיפול בטראומה בנערות ונשים
לרכישת מרוכזת במחיר מוזל לארגונים ניתן לפנות:
edenbishvileh@eden.org.il
050-2551152